Comenzamos con un saludo para todas las personas que siguen este increíble blog dedicado a ustedes con el verano 2018 radiante y siguiendo su curso. Con un nuevo post les traigo para sus cerebros y llenarlos de conocimiento y una nueva actividad a realizar. Como saben, esta época es de mucho calor y no hay nada mas refrescante que echarse un chapuzón en la piscina, realizar ejercicios de natación, sentir en los pies el agua del mar, beber una bebida bien refrescante o sentir la brisas de la tarde. Existe un deporte que permite combinar el realizar divertidos ejercicios y sentir tu cuerpo relajarse para poder soportar el calor. Les traigo el día de hoy la natación.
La natación es la forma en como el cuerpo se desplaza por medio del agua usando los brazos y las piernas sin la utilización de objetos que lo permita. Es usada para fines recreativos, como disciplina deportiva, poder sobrevivir, entre otros fines. Este fascinante deporte aporta muchos beneficios para el ser humano e inclusive para las mascotas, ofreciendo una sincronización de cuerpo y mente trabajando juntos, permite mantenerse en forma, fortalece los músculos y la memoria, recomendando practicarlo a cualquier edad. En caso de hacerlo constantemente, aporta beneficios cardiovasculares y funciones respiratorias en el individuo.
Ahora la pregunta seria.. ¿Dónde se puede realizar la natación? Puede ser de dos maneras. Si están en búsqueda de hacerla informalmente con motivos de diversión, recreación, entretener a los niños entre otras, pueden hacerlos desde sus propias casas con las piscinas del edificio o si es casa propia la que esté en su patio. Si es por deporte o como plan vacacional, les tengo el sitio perfecto donde puedan realizarlo:
Ciudad Deportiva Chile, también conocido como Ciudad Deportiva Iván Zambrano: recinto ubicado en Padre Hurtado Sur 2650, Las Condes, Región Metropolitana donde se ofrece escuela de verano para niños entre 4 a 15 anos, cada período presenta un plazo de 10 días, los alumnos pueden presentarse de lunes a viernes de acuerdo a su elección de horario, cada clase tendrá una duración de 45 minutos para el grupo de 4 y 5 años; mientras que se dará 1 hora de clase para el grupo de 6 a 15 años. En búsqueda de costos y mayor información, aquí les dejo el link: http://www.ciudaddeportivachile.cl/escuelas-de-verano-2018-futbol-y-natacion/.